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Batido de Plátano, Fresas, Piña y Mango
Batido de Plátano, Fresas, Piña y Mango | Receta Refrescante y Nutritiva
Batido de Plátano, Fresas, Piña y Mango | Receta Refrescante y Nutritiva
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 1 taza de fresas
- 1/2 taza de piña en trozos
- 1/2 taza de mango en trozos
- 1 taza de zumo de naranja natural
- 1/2 taza de yogur griego sin azúcar
- Cubitos de hielo al gusto
Preparación
- Pela el plátano y córtalo en trozos.
- Lava y corta las fresas en mitades.
- En una licuadora, agrega el plátano, las fresas, la piña, el mango, el zumo de naranja y el yogur griego.
- Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una textura suave y homogénea.
- Añade cubitos de hielo al gusto y licúa nuevamente para enfriar el batido.
- Sirve el batido en un vaso y disfruta de esta deliciosa y refrescante opción llena de vitaminas y antioxidantes.
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