Batido de Vitaminas Energizante

Ingredientes

• 1 plátano maduro
• 1 naranja pelada y sin semillas
• 1 taza de espinacas frescas
• 1/2 taza de yogur griego
• 1 cucharada de miel o sirope de agave
• 1/2 taza de leche de almendras o leche de tu elección
• Cubitos de hielo al gusto

Preparación

1. Lava y corta todos los ingredientes según las indicaciones.
2. En una licuadora, combina el plátano, la naranja, las espinacas, el yogur griego, la miel o sirope de agave y la leche de almendras.
3. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una consistencia suave y homogénea.
4. Agrega los cubitos de hielo y licúa nuevamente para enfriar el batido.
5. Sirve el batido en un vaso y decóralo según tu gusto.
6. Disfruta de este batido de vitaminas energizante y recarga tu cuerpo con nutrientes esenciales.